HYPOTERMIA - podchladenie

PRVÁ POMOC >>  HYPOTERMIA - podchladenie

Prvá pomoc

Základná zásada: postihnutého zohrievame úmerne rýchlosti podchladenia!

Pri ťažších stupňoch podchladenia okamžite zabezpečíme RZP, t.č. 155.

Ak nájdeme vážne podchladeného vonku, napr. v lese, horách a pod, t.j. k podchladeniu prišlo počas niekoľkých hodín, musíme postihnutého zohrievať postupne.

Treba byť maximálne šetrný, prihovárame sa jemne, s postihnutým pohybujeme čo najmenej, jemne a pomaly. Do tepla postihnutého prenášame. Pri vážnych podchladeniach je potrebné zabezpečiť lekárske ošetrenie resp. zabezpečíme RZP.

Ak podchladenie vzniklo pôsobením studenej vody, postihnutého zohrievame rýchlo.

• ak máme suché oblečenie - viď prevencia, postihnutého vyzlečieme z mokrého a oblečieme do suchého



• sme - blízko "civilizácie":
• buď postihnutého premiestnime do teplého priestranstva - chata, dom a pod.
• ak podchladenie nastalo rýchlo, potom postihnutého zohrievame v teplej vode s teplotou 40 - 45 °C, teplotu vody kontrolujeme - pravidelne treba dopĺňať teplú vodu
• ak podchladenie vznikalo dlhšie (podchladenie starších ľudí v studenom byte a pod.), potom postihnutého položíme do predhriatej postele - zohrievanie začíname najmä od hrudníka, t.j. od jadra
• sme ďaleko od "civilizácie":
• ak sa dá, tak postihnutého preoblečieme do suchého oblečenia
• postihnutého dáme do spacáku, alebo prikryjeme ho hliníkovou fóliou, dekou, bundou a pod. a odizolujeme ho od zeme najlepšie karimatkou, resp. batohom, čečinou, novinami a pod.









• ak to situácia umožňuje - ľahneme si k postihnutému a izolujeme ho, resp. ohrievame ho vlastným telom - najlepšie ak sme traja - dvaja si ľahnú k postihnutému a tretí zabezpečí pomoc - je vhodné občas sa postaviť a trošku sa pohýbať: drepy, chôdza, takto si rozprúdime krv a zamedzíme nášmu podchladeniu



• postihnutého prenášame na nosidlách
• zabezpečíme lekárske ošetrenie
• ak je postihnutý pri vedomí, podávame mu horúce nápoje a vysokoenergetické potraviny



• postihnutý je v bezvedomí, resp. nastávajú poruchy vedomia: okrem spomenutej prvej pomoci pri podchladení zabezpečíme priechodnosť dýchacích ciest, kontrolujeme zdravotný stav postihnutého: pri nedostatočnom dýchaní začneme s umelým dýchaním z pľúc do pľúc, sledujeme činnosť srdca, sme pripravení resuscitovať
  
  

  

  

  
  
• opúchanie končatín: omrznuté končatiny pri zohrievaní začnú opúchať, preto je dôležité odstrániť z postihnutého okrem mokrého oblečenia aj predmety, ktoré bránia prietoku krvi, napr. hodinky, prstene, tesné retiazky a pod.

Dojčatá:

V prvom rade sme veľmi opatrní a dojčatá resp. malé deti nevystavujeme zbytočne dlho účinkom chladu.

Upozornenie: dojčatá nemajú schopnosť dobre regulovať svoju telesnú teplotu!

Príznaky podchladenia u dojčiat a detí:

• farba kože je svetloružová, čo značí zdravú farbu dieťaťa: už sme písali, že podchladenie sa ťažko rozpoznáva, u detí to platí dvojnásobne!



• dieťa je:
• tiché
• unavené - chce sa mu spať
• nemá hlad

Dojčatá a deti zohrievame postupne (ak podchladenie vznikalo dlhší čas), vždy zabezpečíme lekárske ošetrenie.

Ak dieťa spadlo do studenej vody, v takomto prípade dieťa zohrievame rýchlo - v teplej vode.

Ak ste si neni istí:

Skonzultujte problém s doktorom na RZP!